運動している風景の画像です

こんにちは。
青学ゼミナール中野駅前校の太田です。

私は学生のころ勉強をしないといけないけれど、どうしても勉強をしたくない。机に向かうのも嫌になってしまう。そんなときが稀にありました。塾生にもそういう時があるらしく、どうしても勉強をしたくないときはどうすればいいか聞かれます。人によって色々な考え方があるとは思いますが、私は勉強のやる気が出ない時は出来るだけ勉強と関係ないことを全力でした方がいいよと伝えています。ゲームは勉強と同じく頭が疲れますし目も疲れるのでお勧めしません。私がお勧めするのは運動です。私は受験勉強で忙しかったとき、心が疲れたら近くのグラウンドで走っていました。走る分には頭も使いませんし勉強では普段使わない筋力を使うのでとても良いリフレッシュになりました。チョコなど甘いものを食べるのもオススメですが食べすぎると太るし虫歯の原因になるのであまり食べませんでした。

ご参考になりましたら幸いです。

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